Jujitsu, selvforsvar for piger og drenge – Søllerød Budocenter

Kom og få spændende undervisning i ægte japansk selvforsvar.

Her lærer du forskellige teknikker til at afværge og uskadeliggøre en uønsket angriber.

Jujitsu fokuserer meget på bevægelses- og frigørelsesteknikker og at komme tæt på modstanderen og ofte at vælte eller kaste ham/hende for nemmere at få kontrol.

Derfor skal du regne med at lære at kaste en modstander og selv falde uden at slå dig.

Konflikthåndtering er en væsentlig del af træningen, og dette giver dig øget selvsikkerhed, overblik og ro.

Træningen foregår indendørs på måtter i joggingtøj og bare tæer.

Målgruppe: Afsluttet 2.-9. klasse

Tid: Uge 27, mandag-fredag kl. 10.00-15.00

Sted: MANGLER STED

Max: 22 deltagere

Arrangør: Søllerød Budocenter

Pris: 550 kr.

Husk madpakke og noget at drikke.